2019年01月09日

大人のための「困った感情」のトリセツ:水島広子

ナレーター榊原智美
再生時間 04:09:11
出版社 大和出版
出版日 2014/10/16
配信日 2019/1/9
図表 1 枚
分割ファイル数 13 枚
倍速版 あり

大人のための「困った感情」のトリセツ:水島広子



大人のための「困った感情」のトリセツ:水島広子



作品紹介

ムカついて仕方ない、不安が消せない…
こんな気持ちは何かのサイン。

対人関係療法の第一人者が怒り、不安、悲しみ、悔しさ等「感情のカラクリ」と「取り扱い方法」を丁寧に解説!
心の動きがわかり、感情に振り回されなくなる本。




ここでは試聴ができますよ
大人のための「困った感情」のトリセツ:水島広子








posted by オーディオブック「audiobook.jp」(旧・Febe) at 15:21 | Comment(0) | 教養 > 心理学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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