2020年01月24日

男の教科書:アダム徳永

ナレーター角田雄二郎
再生時間 04:38:56
出版社 株式会社KADOKAWA
販売開始日 2020/1/24
図表 なし
チャプター数 14
倍速版 なし

男の教科書:アダム徳永


男の教科書:アダム徳永



作品紹介

「男とは何か」「女性にはどう接するべきか」「男が仕事で成すべきこととは」「結婚における男の覚悟とは」といった、男として知っておくべきルールと考え方を伝授!「本物のイイ男」になるためのバイブル!



ここでは試聴ができますよ
男の教科書:アダム徳永








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2020年01月15日

瞬発力の高め方:ジョーブログ ジョー

ナレーター大町朋裕
再生時間 02:11:29
出版社 株式会社サンクチュアリ・パブリッシング
出版日 2018/3/7
販売開始日 2020/1/15
図表 なし
チャプター数 6
倍速版 あり

瞬発力の高め方:ジョーブログ ジョー



瞬発力の高め方:ジョーブログ ジョー



作品紹介

AbemaTV史上最高の視聴数となった「亀田興毅に勝ったら1000万円」に挑戦し、
一躍有名になった異端の金髪ユーチューバー「ジョー・ブログ」が生み出した無敵の人生哲学。
ジョーのケタ外れに熱い生き方とメッセージが、万人の心に棲む“弱い自分"を粉々に破壊し尽くす。

元世界チャンプや暴走族の総長に拳で挑んだかと思えば、
麻薬取引、右翼の街宣車、歓楽街の裏側などの「ヤバイ現場」を体当たりで取材する。
命知らずのチャレンジ動画をユーチューブにどんどんアップロードし、
日本中に驚きと感動を与えているジョーブログのジョー。

ありえない勇気。
ありえない発想。
ありえない行動力。
動画の中で暴れまわる彼を見ていると、
“自分とはまったく違う人種"
だと感じてしまう人も多いかもしれません。

でもこの本に書かれた
ジョーのいきいきとした言葉に触れれば
きっと誰もがわけもなく胸を熱くし、
なにかやってやろう! という気持ちにさせられるはずです。

ぼくたちの常識を次々ぶち壊してくれる
新しい時代の、新しいヒーロー。

一歩を踏み出す勇気が欲しい人はもちろん、
現状を変えたい人、新しい刺激を求めている人にもおすすめです。




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瞬発力の高め方:ジョーブログ ジョー








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2020年01月13日

北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27:マッツ ビルマーク,スーサン ビルマーク,齋藤慎子/訳

ナレーター市村徹
再生時間 05:41:19
出版社 文響社
出版日 2017/8/11
販売開始日 2020/1/13
図表 2 枚
チャプター数 19
倍速版 あり

北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27:マッツ ビルマーク,スーサン ビルマーク,齋藤慎子/訳



北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27:マッツ ビルマーク,スーサン ビルマーク,齋藤慎子/訳



作品紹介

人口980万人のスウェーデンで
20万部の国民的ベストセラー! ついに邦訳!

「幸福度の高い国」として有名な北欧スウェーデンの人々が共感した、
自分らしい人生を生きるための方法。

・仕事が休みになったとたん、体調を崩す
・スケジュールは予定でぎっしり! リラックスする時間がない
・ストレス解消にはお酒や甘い物がいちばんだと思う
・人から心配されても、いつも「大丈夫です」と言ってしまう
・外ではいい顔をしても、帰ってからイライラを家族にぶつけてしまう
・子どもの前で愚痴を言ってしまう
・テレビ、PC、スマホの画面を見る時間を減らしたらどれくらいの時間ができるだろう……と思う
・予定はたくさんあったのに、あっという間に時間が経って何もしていないと感じる

どれかひとつでも当てはまった方は要注意!
頑張りすぎるのはやめて、自分の心とからだを大切にする生き方を始めませんか。

本書は夫婦で心の病を克服した著者が、
ストレス社会で頑張る人々に伝えたいアドバイスを書いたものになります。
自身も心の病になったことがある著者だからこその説得力とやさしさを感じる一冊です。

毎日忙しくて、そんな余裕はありませんか?
忙しい人こそ、今すぐ始めてください!

推薦者まえがき(精神科医・和田秀樹)
パート1 幸せの国・スウェーデンの国民病は実はストレス
パート2 『生活』追い立てられる日々から、ゆとりある暮らしへ
パート3 『心』「であるべき」から、「ありのまま」へ
パート4 『人間関係』苛立ちや怒りから、共感と尊敬へ
パート5 『人生』過去や未来ではなく「今、ここ」へ




ここでは試聴ができますよ
北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27:マッツ ビルマーク,スーサン ビルマーク,齋藤慎子/訳








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